
NEW!
C'EST L' ÉTÉ !!
Venez bouger avec nous !!
Cours de ZUMBA et YOGA à la piscine d'Orbe !
COURS DE ZUMBA
tous les dimanches à 14h dès le 26 juin.
(inclus dans l'entrée de la piscine)
COURS DE YOGA
les mardis et jeudis de 9h30 à 10h30
A partir du 19 juillet (sytème de carte ou à la fois )
info 076 422 03 95








COURS DE YOGA FLOW
PENDANT L'ÉTÉ :
A Cossonay, les jeudis de 19h à 20h dès le 21 juillet
en extérieur sur la place verte devant la maison bleue du PAM.
A la piscine d'Orbe, les mardis et jeudis de 9h30 à 10h30
A LA RENTRÉE :
A Cossonay, les jeudis de 20h-21h
et les lundis de 19h30 à 20h30
Système de carte ou à la fois
Le Yoga Flow est un style de Yoga dynamique qui consiste à se déplacer gracieusement d'une posture à l'autre. Chaque mouvement entrant ou sortant d'une posture se fait lors d'une inspiration ou d'une expiration, de sorte que le Yoga unit le souffle au mouvement dans une séquence chorégraphiée.
Premier cours d'essai gratuit! Venez essayer !

EN FORME !
> Coaching sportif privé !
Cours privés personnalisés, le tout à la carte !
Positive attitude, cardio, gainage, Zumba, Yoga... tout ce que vous voulez pour retrouver la forme !


ON BOUGE EN ÉTÉ !



COURS PENDANT L'ÉTÉ l:
ZUMBA
Les mardi à Gollion de 19h à 20h
( sauf mardi 5 et 12 juillet)
STRONG NATION
Les mercredis à Gollion de 19h à 20h
YOGA
Les jeudis à Cossonay de 19h à 20h
(sauf mardi 7 et 14 juillet)
Les mardis et jeudis à la piscine d'Orbe
dès le 19 juillet



Ce dont vous avez besoin...




