Zumba - Strong Nation - Hip Hop - Latino Pop - Yoga
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Zumba - Strong Nation - Hip Hop - Latino Pop - Yoga - Coaching
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Positive attitude, cardio, gainage, Zumba, Yoga... tout ce que vous voulez pour retrouver la forme !
Cours de Yoga Flow
Nouveau à Cossonay les jeudis de 20h-21h
Le Yoga Flow est un style de Yoga dynamique qui consiste à se déplacer gracieusement d'une posture à l'autre. Chaque mouvement entrant ou sortant d'une posture se fait lors d'une inspiration ou d'une expiration, de sorte que le Yoga unit le souffle au mouvement dans une séquence chorégraphiée.
Premier cours d'essai gratuit! Venez essayer !
TERRASSE -ZUMBA EN PLEIN AIR !
Système de casques sans fil désinfectés
Quoi de mieux en cette période, que de faire du sport sur une terrasse couverte à l'extérieur !
- les mardis 19h > ZUMBA
- les mercredis 19h > STRONG NATION (musculaire)
- les jeudis 19h > ZUMBA
Places limitées: 14 par cours
CHF 20.- le cours
Sur inscription > Chloé 076 422 03 95
Ce dont vous avez besoin...
