DANCE

Zumba - Yoga - Strong Nation - Latino Pop - Coaching

DU SPORT, DU FUN, DU ZEN !

Venez bouger avec nous !!

COURS DE ZUMBA

Sur Penthalaz, Bussigny et Gollion

COURS STRONG NATION

Cours d'interval training à Gollion

COURS DE YOGA VINYASA

les lundis et jeudis à Cossonay

COURS DE LATINO POP ENFANTS

De 7 ans à 12 ans à Gollion

Essai gratuit !

COURS DE YOGA VINYASA FLOW

A Cossonay, à la salle de rythmique de la CossArena,

les jeudis de 20h-21h et les lundis de 19h30 à 20h30

Système de carte ou à la fois

Le Yoga Vinyasa Flow est un style de Yoga dynamique qui consiste à se déplacer gracieusement d'une posture à l'autre. Chaque mouvement entrant ou sortant d'une posture se fait lors d'une inspiration ou d'une expiration, de sorte que le Yoga unit le souffle au mouvement dans une séquence chorégraphiée.

Premier cours d'essai gratuit! Venez essayer !